Бег, как один из самых распространенных видов спорта человека (не один из них), является очень эффективным упражнением для организма.Бег может стимулировать синтез серотонина и дофамина в организме человека. Серотонин может снимать стресс, тем самым достигая цели снижения усталости, снятия стресса и улучшения настроения. Дофамин может не только регулировать собственные эмоции, но и предотвращать депрессию, неврастению и другие состояния.
1. Подготовьтесь к пробежкам на свежем воздухе
Земля не плоская. Походные тропы и гонки на открытом воздухе тоже не подходят. Во время бега на улице вы обычно чередуете подъемы и спуски. Часть очарования бега на свежем воздухе заключается в последовательности конфигураций, требующих смены темпа и разных движений.
Что, если бы вы могли испытать то же чувство на беговой дорожке?
Беговая дорожка 0248, выпущенная DAPOW, имеет 18 уровней высоты наклона, что позволяет вам испытывать различные трудности при беге на разной высоте наклона, а также позволяет избежать проблем, связанных с невозможностью заниматься спортом на открытом воздухе из-за погоды.
2.Похудеть быстрее и быстрее
Вы стремитесь похудеть и обрести более стройное и мускулистое тело? Наклонный тренажер станет вашим лучшим союзником. Чем круче вы установите наклон, тем больше калорий вы сожжете.
Например, человек весом 90 кг, который просто ходит по плоской беговой дорожке в течение 20 минут, сожжет в среднем 87 калорий. При наклоне в 10° число вырастет до 157. При угле 40° оно подскочит до 381 калории – почти в 5 раз больше, чем при ходьбе по ровной беговой дорожке.
Большинство беговых дорожек, представленных сегодня на рынке, имеют максимальный угол наклона около 10°, а это означает, что Incline Trainer, безусловно, является более эффективным способом похудеть и вернуться на правильный путь к более здоровому состоянию.
3.Больше веселья и разнообразия тренировок
Продукты DAPOW Sports имеют множество функций, таких как возможность подключения к приложению для управления и возможность подключения к Bluetooth для воспроизведения любимой музыки. Кроме того, наша продукция для беговых дорожек прошла множество испытаний и имеет сертификаты FCC, CE, CB, ROHS и другие.
DAPOW г-н Бао Юй Тел:+8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
Время публикации: 14 мая 2024 г.